1，創(chuàng)建備份

建議：
1，將系統(tǒng)中的所有垃圾清理干凈
2，關(guān)閉你的防火，殺毒軟件等一切可能對備份造成干擾的東東

1.1，開始-控制面板-系統(tǒng)安全-備份你的計算機
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1.2，創(chuàng)建系統(tǒng)映像
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1.3，在下圖界面中選擇“在硬盤上”。然后選擇一個有足夠空間的分區(qū)！
當然，你也可以選擇備份到DVD光盤，也就是第二項，但是就備份這樣一個系統(tǒng)映像，至少得用三張DVD光盤！
所以不建議備份到DVD光盤，備份到網(wǎng)絡(luò)上就更不用說了，現(xiàn)在云還沒有發(fā)展起來，過幾年可能說備份到云計算
機會比較現(xiàn)實！
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1.4，選擇要備份的磁盤分區(qū)！默認是備份C盤，是不可改的。但你可以增加備份D盤分區(qū)，E盤分區(qū)甚至所有的分
區(qū)都可以！這比聯(lián)想一鍵恢復強大的地方，因為聯(lián)想一鍵恢復只能備份C盤，其它盤不可以的，而windows 7卻可以的！
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注：通常我們只須要備份系統(tǒng)盤就要以了，這樣可以不用占取那么多的空間！在這里我用的只備份C盤！

1.5，在彈出的界面中，點擊“開始備份”
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注：大家可以從上圖中可以看出，備份需要的空間為24G大小，我裝的軟件還比較少，如果多裝一些軟件，
可能需要的空間就更大了！這一點，windows 7不如聯(lián)想的一鍵恢復，聯(lián)想一鍵恢復的隱藏分區(qū)壓縮率很
高的！

1.6，備份進行中
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備份過程沒什么可言，速度與電腦配置有關(guān)，和被備份的空間大小有關(guān)！

1.7，完成備份
在要完成備份前會有一個提示：提示你要不要創(chuàng)建一個系統(tǒng)修復光盤，在這里我們沒必要，所以點否
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整個備份完成，點完成
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細心的網(wǎng)友可以發(fā)現(xiàn)我備份的時間，你可以從開始備份的那張圖中看到開始備份的時間，

2，系統(tǒng)恢復

系統(tǒng)恢復有兩種方式：

2.1，在系統(tǒng)下恢復
這種方式是針對系統(tǒng)沒有崩潰，還可以進入系統(tǒng)，只是說有木馬，病毒或運行不暢等懷況，可以采用這樣的方式！
為了證實備份，我們在備份完成后在桌面新建一個文件夾，看看恢復完成后它還在不在